其实黑芝麻糊适合各种人群食用,对于消化不好的老年人来讲,适当的吃黑芝麻糊,可以帮助自己促进消化,更有利于营养的吸收,而且它香浓的味道,同样深受小孩子们的喜爱。
1、材料
面粉、黑芝麻(比例按1:1),少量核桃仁,糖(按自己口味放),黄油200克。
2、黑芝麻洗净,这个东西很脏,土很多,所以要多洗两次,沥干。用小火炒熟(不能用大火),炒熟的标准就是飘出芝麻香了,用碾子碾碎。
3、面粉也用小火炒熟,炒时用铲子把面碾一下,这样颗粒均匀,炒熟的标准就是面发黄了,也发出香味了。
4、黄油在室温下成油状,倒入炒熟的面粉中,仔细拌均,同样也把面粉碾均。
5、核桃仁碾碎。
6、加入黑芝麻、碎核桃仁、适量糖,拌均后就成了,装入密封罐可以放上至少两个星期。
冲调时,用烧开的牛奶调,无比香滑。
通过了解了黑芝麻糊的制作方法之后,如果你是一个对黑芝麻糊情有独钟的人,那么在家就可以准备这些食材,自己就能够动手制作,不仅仅是一种美食的体验,而且做出来的黑芝麻糊肯定更加的香滑营养。