吃了海鲜能喝蜂蜜水吗

食用海鲜后不能喝蜂蜜水。

由于海产品中的营养成分中含有一种对人体无害的砷(As5+),在蜂蜜水中含有维生素C的作用下,可还原为有毒的砷(As3+)。

早晨一杯蜂蜜水能帮助清理肠胃,帮助排出体内垃圾。蜂蜜产生的能量是牛奶的5倍,它能在短时间内补充人体能量,消除疲劳和饥饿。每日早晨喝蜂蜜,能快速增强体质,使一天精力充沛。

一天下午三点到四点之间,用蜂蜜水,不免会出现大脑迟钝、注意力无法集中的现象,此时身体也处于“饥饿”状态,要及时补充一杯温蜂蜜水,而此时要多喝点蜂蜜水,让大脑营养得到补充,脑力自然得到恢复,还能补充一些糖分和能量。

此外,蜂蜜水还可混有酸奶、水果汁、蔬菜汁等,让身体更好的补充。