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苦荞茶和蜂蜜能一起喝吗

发布时间:2023-08-20 1108人阅读
宋观礼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

一般情况下,苦荞茶和蜂蜜是可以一起吃的,两种食物搭配并不会出现中毒的情况。

苦荞茶属于平时生活中比较常见的一种食物,其中含有黄酮类的物质,在食用后可以起到软化血管或者改善微循环的作用,对身体的健康比较有利。蜂蜜当中含有较丰富的维生素,以及矿物质等营养物质,可以起到抗氧化的作用。两种食物搭配食用可以起到互补的作用,并不会对身体造成不利的影响。

在平时生活中也需要适当食用一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充身体所需要的营养物质,有利于身体的健康。

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