猪腰子的营养价值

猪腰子的科学用语是指猪肾，猪肾的营养价值比较高，是一种补肾壮阳、补血的食物。

猪肾中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，食用后有利于身体营养物质的补充。猪肾还有益气固精、补肾壮阳的作用，常被用于治疗腰膝酸软、遗精等疾病，对调理肾虚、盗汗、浮肿等有一定的功效。猪肾里含有丰富的铁元素，具有补血的作用，有助于改善缺铁性贫血。

可以单独食用，还可以配合枸杞、山药等一起食用。高胆固醇以及高血压的人，不能大量吃。