产妇可以吃虾干吗

产妇是可以吃一些虾干的，能够补充身体所需营养成分。

虾干里边的营养成分含量是比较高的，含有大量的卵磷脂和蛋白质，其中的矿物质元素含量也是比较丰富，这些都属于人体必须要的营养成分。能够达到提高自身免疫能力效果，对于身体恢复都是有好处的，所以是可以吃的。

女性在分娩宝宝之后，身体会处于一种比较虚弱的状态，所以还需要多吃一些营养成分含量高的食物来改善体质。日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈的运动和重体力的劳动。