大家都知道孕妇非常的需要营养,孕期要加强营养的摄入。但是不能大吃大喝,少食多餐,每顿不能吃的太饱,否则身体会特别难受。很多东西孕妇都是不能吃的,稍有不慎会对胎儿造成影响,轻则肚子不适,重则导致胎儿畸形。如果这样那就真的是追悔莫及了。牛蒡茶虽然好,但是对孕妇却要特别注意。
孕妇对于食物会比较敏感,包括身理机制的敏感和心理方面的敏感。有些食物平常可以吃,但是孕后吃可能就会刺激到身体,孕妇们心理上也总是会害怕某些食物吃不得,会伤害宝宝。
那么孕妇可不可以喝牛蒡茶呢?
当然,牛蒡是无毒的,牛蒡茶也不是很具有刺激性的食物,所以,一般的孕妇是可以喝的,即使喝多了,也不会对身体造成不利的影响。只是要注意一点,牛蒡是寒性的食物,所以身体虚寒的孕妇不可以喝太多的牛蒡茶,否则会加重身体虚寒的症状,不利于健康。
牛蒡的功效:
中医典籍《纲目》记载,牛蒡是一种寒性的药材,应用在养生或者治病当中,有多种功效。最基本的,就是清热去毒。有热性体质的人,或者生活在炎热气候环境下的人,尤其适合多吃一些牛蒡。
牛蒡有消肿解毒的功效。外伤或者内伤,都有可能会导致肌肉发肿,这时候食用牛蒡有很好的消肿功效。听起来,中毒是一件不常发生的事情,而实际上,我们在生活中,身体是很容易出现中毒现象的。比如身上长疮,这就是中毒的一种。身上出现这样的症状,也可以通过常服牛蒡,来帮助身体恢复。
牛蒡对于经常出现头晕症状的人,也有很好的治病效果。引起头晕的原因有很多,比如长时间工作疲劳,或者大脑血液运行不畅等。经常头晕的人多吃一些牛蒡,可以调节身体代谢,疏通血脉,增强身体抵抗疲劳的能力。
另外,牛蒡本身就具有一定的营养,常吃的话,或者多喝牛蒡茶的话,可以促进身体营养平衡,是养生保健不可多得的上好食材。