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怀孕初期吃梨好吗

发布时间:2023-07-26 2924人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

怀孕初期吃梨一般是比较好的,是要根据个人的情况来选择合适的摄入剂量,要尽量避免过量摄入。

梨里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的维生素和矿物质元素,其中的膳食纤维素含量也是比较高的,都属于人体必需的营养成分,在吃了之后能够补充身体所需要的营养,对身体健康也是有一定好处的。但是要尽量避免过量摄入,否则就有可能会导致胎动不规律。

在怀孕初期需要定期到医院做检查,及时了解胎儿的生长以及发育情况,还需要多注意休息。

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