清晨恶心干呕可能是妊娠反应、慢性咽炎、消化不良等原因造成的，通常要明确病因后针对性治疗效果才会比较好。建议及时就医治疗。
1、妊娠反应：在怀孕初期，由于体内激素变化，可能会造成妊娠反应，早晨起来时容易恶心、干呕，是正常的，不需要特殊治疗，清淡饮食即可。
2、慢性咽炎：本身患有慢性咽炎，早上起来时常会感觉到咽喉处有异物感，会引起恶心或干呕，尤其是刷牙时，情况会更加明显，必要时可在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括西替利嗪或者是扑尔敏等。
3、消化不良：若头一天晚上吃太多食物，导致消化不良，早晨起来时也有可能引起恶心或干呕，通常可以通过适当运动或者是按摩腹部等方式促进消化，来改善症状。
清晨恶心干呕也有可能是急性胃肠炎等原因造成的，如果有其他异常。