女人吃天冬有什么功效

女人吃天冬主要可以起到养胃、补充营养、养阴补肾等功效。

1、养胃：女人吃天冬具有养胃的功效，用于治疗脾胃不好，对于脾胃不好所引起的恶心和呕吐症状可以得到改善，对于胃部疼痛也有着一定的调理效果。

2、补充营养：天冬属于一种比较常见的中药材，适当的食用能够及时的补充身体所需要能量，可以使身体的免疫力和抵抗力逐渐得到提升。

3、养阴补肾：可以达到养阴补肾的功效，可用于治疗肾阴虚，有利于肾阴虚所引起的腰肌酸软和肢体乏力症状得到改善，对于性欲望低下也有着一定的调理效果。