普洱茶
简介 云南普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮。清饮指不加任何辅料来冲泡，多见于汉族；混饮是指于茶中随意添加自己喜欢的辅料，多见于香港、台湾，如香港喜欢在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋参等养生食料。
季节全年
▸功效与作用
养胃健胃、补气益气、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、安神镇定、治疗便秘、减肥、有助发育▸营养价值(好处)
普洱茶含有多种丰富的抗癌维生素，如β-戎萝葡素、维生素B1、B2、C、E等。▸副作用(坏处)
普洱茶副作用一：女性生理期来临不适合喝普洱茶。普洱茶副作用二：怀孕期不适合饮茶。
普洱茶副作用三：产妇哺乳期不适合饮茶。
普洱茶副作用四：更年期不适合饮用普洱茶。
▸能吃吗
能吃。▸怎么吃
普洱茶可以直接泡制后饮用。普洱茶还可以与菜肴一起煮食调味，制作普洱茶炖排骨等美味菜肴。
▸禁忌人群
孕妇以及经期女性不适合饮用普洱茶▸适宜人群
一般人群皆可饮用普洱茶展开全部内容