生活水平提高很多，很多人对饮食的要求也就更高了，通过饮食获取健康是最基本的要求，但是一定要结合自己的身体情况，那么吃释迦会上火吗？
释迦的营养价值
释迦营养丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。营养价值极高。虽然也叫“荔枝”但它并不像荔枝那样易使人上火。但不可尽用，吃多会上火的。
日常饮食虽然是生活中常见的小事，但是饮食搭配不好就容易身体受到伤害，上面就是对吃释迦会上火吗的介绍，希望朋友能做好改善。