能够拥有健康的身体是最幸福的事情，所以平时生活中一定要注意饮食的调整，尤其是平时容易上火的人一定特别注意饮食，那么吃酥香兰花豆会上火吗？
1.降低胆固醇 酥香兰花豆的蚕豆外皮中的粗纤维，有效地促进人类胃肠蠕动，帮助排出毒素，降低胆固醇。 2.预防心血管疾病 酥香兰花豆的蛋白质含量十分丰富，而且不含胆固醇，可以起到预防心血管疾病的作用。
上火
食物对身体的改善是健康的一种方法，了解了吃酥香兰花豆会上火吗之后，希望喜欢吃酥香兰花豆的人能多家长注意，另外想要避免上火平时最好多喝水。