饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃焦圈会上火吗？下面一起看一下。
1、富含矿物质 富含维生素、钙、磷、钾等矿物质，对人体所需营养素有一定补充。 2、有助于增肥 属高热量、高油脂的食物，对于想增肥的人有一定效果。 3、增进胃口 外酥嫩内松软，色泽金黄，咸香适口，是大家喜爱的小吃。
不上火
饮食虽然是生活中最基本的事情，但是一定要调整好才能保证身体健康，了解了吃焦圈会上火吗的介绍，这样平时就能搭配好饮食。