吃白瓜上火吗?白瓜的营养价值有哪些?

发布时间:2016-12-20 1887人阅读

生活中食物的类别是很多的,其中白瓜是很多人都爱吃的,但是有些人吃后就容易引起上火,那么吃白瓜会上火吗?下面一起看一下。

白瓜的营养价值

1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

吃白瓜上火吗

不会上火,白瓜味甘性寒

上火虽然不是什么严重的疾病,但是也会给我们带来一定的痛苦,上面就是对吃白瓜会上火吗的介绍,这样平时在吃白瓜的时候就能调整好饮食。