吃老玉米上火吗?老玉米的营养价值有哪些?

发布时间:2016-12-20 2635人阅读

老玉米是我们生活中最常吃的一种食物,营养家价值也是非常丰富的,但是有很多人总是认为老玉米容易导致身体上火,下面一起了解下吃老玉米会上火吗?

老玉米的营养价值

1、玉米的纤维素含量很高 2、玉米有丰富的维生素E 3、玉米含可抗老化的黄体素 4、玉米内含丰富的镁、硒元素

吃老玉米上火吗

玉米味甘,性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。 不会上火。

容易上火的人一定要特别的注意饮食,上面就是对吃老玉米会上火吗的介绍,这样我们平时在生活中就能让身体变得更加健康。