孕妇可以喝黑芝麻核桃粉吗

孕妇一般是可以吃黑芝麻核桃粉的。

黑芝麻和核桃属于营养含量较高的食物，黑芝麻具有养血滋补的功效，核桃具有润肠通便、提高记忆力的作用，黑芝麻核桃粉中含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质。孕妇适量食用有利于胎儿的智力发育。但孕期不可以吃的太多，黑芝麻和核桃中的脂肪含量相对较高，吃的太多容易导致肥胖。

怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的营养，避免进行剧烈运动，以免造成不良的刺激。