吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的莲子赤豆元宵，就非常适合做。
1.莲子泡发备用
2.1小锅里加水先煮莲子，快熟时加小元宵煮至浮起
3.2糯米粉加水和成团，再搓成小元宵待用
4.倒入红豆粥煮开，加红糖和淀粉至粘稠
莲子赤豆元宵的详细方法步骤已经介绍完了，了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了，相信自己开始练习吧。