疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于家庭烤板栗的介绍，以后我们自己做饭。
1.1.板栗500克
2.2.洗净，8克白糖和8克油
3.3.板栗剪破一道口
4.4.将油加入白糖中拌匀，接着把拌好的白糖油倒入板栗上
5.5.拌匀
6.6.放入烤盘，上下火，200度，15分钟。即可。烤好的板栗香喷喷的好诱人哦
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的家庭烤板栗。