对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关紫薯黄瓜圈的做法。
1.紫薯洗净去皮,切小块待用
2.切块的紫薯蒙保鲜膜,入蒸锅,中火蒸20分钟取出
3.蒸好的紫薯乘热加入白砂糖,混合均匀碾成紫薯泥
4.紫薯泥过筛成更细腻的紫薯泥
5.黄瓜洗净,去头尾,切2cm的段
6.将黄瓜段用花型模具居中刻出空洞
7.将紫薯泥小心的填入花心,压实
8.将填好的黄瓜段切成合适厚薄的片,即可
有了紫薯黄瓜圈的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。