民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道韭菜虾米炒蚕豆,让家人吃得更健康。
1.蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干,韭菜洗净沥干后切成小段,蒜剁成蒜茸,姜剁成姜末,干椒剪成椒圈,虾米清水泡2分钟捞起沥干
2.1倒虾米一同小火炒至出虾米香
3.2起油锅加油烧至5成热,放入生姜末、椒圈小火炒至金黄色
4.将蚕豆放入锅中,倒入米酒转大火翻炒断生
5.最后加入韭菜快速炒匀,放入盐、生抽调味即成,出锅前淋几滴香油拌匀
相信看完上面的关于韭菜虾米炒蚕豆的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。