酸笋辣炒毛豆的做法

发布时间:2016-10-25 2404人阅读

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于酸笋辣炒毛豆

1.121锅里烧开水,把毛豆汆烫至断生变色,约3分钟左右,捞出过凉水沥干备用。

2.212酸笋洗净沥干水,切小段备用。

3.干红辣椒切小段,姜蒜切末备用。

4.锅热注油倒入姜蒜末,干红辣椒和花椒爆香。

5.辣椒颜色变深的时候,倒入酸笋丁一起大火翻炒至笋丁水分蒸发。

6.再倒入毛豆米大火快速炒匀。

7.依次加入盐半勺。

8.加入现磨的黑胡椒少许。

9.加入蔬菜精炒匀。

10.最后加入料酒少许。

11.放入酱油炒匀出锅。

看完上文关于酸笋辣炒毛豆做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。