炝拌苦菜的做法

发布时间:2016-10-25 2115人阅读

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于炝拌苦菜的做法。

1.苦菜摘去烂叶,掐去老根,洗净,沥干水分。

2.放盐、白糖、生抽、醋。

3.热锅凉油,油5成热,放花椒,爆香,去掉花椒。

4.把花椒油浇在放好调料汁的苦菜上,拌匀即可

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好炝拌苦菜做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。