人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍牛腱煲花生，抽时间自己一定要做一下。
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好牛腱煲花生做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。