很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍自制干桂花的做法
1.将新鲜桂花装入网筛中,然后不断的摇动网筛,使花梗和杂质漏下。
2.将除净杂质的桂花用清水冲洗,出去飞尘。
3.将洗好的桂花沥干水分。
4.烤盘上铺上油纸,将沥干的桂花均匀的铺在烤盘中。
5.将温度设置在40度,调至发面档,4、5个小时后烤干即可取出晾凉。
6.将晾凉的桂花装入袋子中放入冰箱保存,随吃随取。
身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍自制干桂花去尝试做出美味的菜肴吧!