癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于奶油紫薯泥
1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮。
2.放一大碗中用压土豆泥的工具碾成泥。
3.加入20克细砂糖，50克奶油。
4.用电动打蛋器以低速搅打至顺滑。
5.装入裱花袋中。
6.使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可。
好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的奶油紫薯泥扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。