健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于基础奶油霜的做法。
1.用料
2.黄油软化，加入糖粉
3.用打蛋器搅打5分钟，至蓬松状态
4.加入蜂蜜，炼乳，香草粉，白兰地，10克牛奶
5.继续搅打均匀
6.加入2大勺牛奶
7.搅打至光滑细腻的状态，即可
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的基础奶油霜。