在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下鱼腥草茶的做法。
1.抓一把鱼腥草择去杂质,用清水洗净。
2.1烧开适量冷水。
3.2分摘好叶和根。
4.水烧开后,放鱼腥草下锅。
5.加盖,煮几分钟马上关火。
6.待水稍凉一些,加一些蜂蜜,味道会好一点。喝水,吃鱼腥草。
看完上文关于鱼腥草茶做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。