炒鸡蛋会西兰花的做法

发布时间:2016-10-25 1633人阅读

对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做炒鸡蛋会西兰花。

1.西兰花1个冼净扳成花朵。

2.12锅里放清水烧开后加一点点精盐,再放进扳好的西兰花焯熟。

3.21捞出沥水后摆盘,淋上生抽和蚝油。

4.备好蒜叶和鸡蛋。

5.锅里烧油放进备好的蒜叶炒香,再加一点点精盐炒匀。

6.倒进打散的蛋液。

7.待蛋液凝固后炒散。

8.将炒好的鸡蛋扣在摆好盘的西兰花上即成。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握炒鸡蛋会西兰花的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。