食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关烤箱煮豆腐这道菜的做法。
1.豆腐，葱，辣椒，蒜瓣。
2.1切好的豆腐加盐。
3.2豆腐切条，辣椒切碎，蒜切碎，葱切末。
4.1放进适合烤箱用的碗里，淋上食用油。
5.2调入酱油，调味鲜。放进蒜米，辣椒，葱腌入味。
6.放进烤箱煮熟即可。
7.烤箱煮好的豆腐。
烤箱煮豆腐这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。