养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下炒马蜂仔这道菜的做法。
1.采集好的马蜂窝
2.把马蜂窝剥开、一层层取出。
3.将马蜂幼虫从蜂巢里一个个取出、洗净。
4.油锅烧热，放入葱、姜煸香，投入蜂幼虫煸炒几下，烹入料酒，加入精盐、白糖，炒至蜂幼虫熟而入味，点入味精，出锅装盘而成。
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下炒马蜂仔。