生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍原味时令双蔬的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。
1.12准备食材
2.21大蒜拍碎，备用
3. 炒锅预热
4. 倒入少量的油
5.放入蒜爆香
6. 把食材放入翻炒
7. 菜熟以后放入食盐
8.营养美食上盘
健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍原味时令双蔬，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！