养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于枸杞莲子炖雪梨这道菜的做法。
1.需准备的材料有： 雪梨1个，枸杞10克，莲子10个，冰糖适量。
2.雪梨切片，枸杞洗好待用。
3.将雪梨，莲子放在炖盅里并放入热水。炖30分钟后，放入枸杞，冰糖。再炖10分钟。止咳润肺，简单易做的甜品汤就OK了
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完枸杞莲子炖雪梨的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。