生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于酸辣藕带这道菜的做法。
1.藕带斜切成片;
2.将切好的藕带片泡在淡盐水中,再准备好其他原料;
3.烧热锅,加入适量的油,下入红椒和大蒜片爆香;
4.再加入切好的藕带翻炒;
5.翻炒几下后,加入适量的盐,糖和白醋;
6.翻炒均匀即可;
7.清脆可口的酸辣藕带就做好了。
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握酸辣藕带的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。