生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于饺子皮小米汤这道菜的做法。
1.饺子皮切成条备用;
2.1然后倒入洗好的小麦片和小米;煮至小米开花;约20分钟左右!
3.2锅中烧开水,先下肉末滚至出味;
4.加入备好的饺子皮一起煮熟;
5.加盐调味,然后下葱花香菜增香增色即可!
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下饺子皮小米汤