花生油泼辣子(不辣型)的做法

发布时间:2016-12-07 2495人阅读

食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,花生油泼辣子(不辣型)的做法是十分好掌握。

1、准备食材,如图所示。

2、花生米放微波炉2分钟打熟。在用擀面杖把它捣碎。

3、大蒜切碎,大葱切碎备用。

4、把捣碎的花生米放在辣子面的上面,如图所示。

5、把切好的蒜沫和葱碎放在花生米的上面,如图所示。

6、热锅烧油有要稍微多一点,大概有100克油的样子。

7、待油烧开泼在葱碎和大蒜碎的上面,如图所示。要分几次泼油。

8、最后在泼好的油辣子里面,放入蚝油 ,酱油,醋,还有盐巴,鸡精拌匀即可。

9、成品图

花生油泼辣子(不辣型)是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。