猕猴桃圣女果汁的做法

发布时间:2016-12-07 1194人阅读

猕猴桃圣女果汁是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。

1、首先把圣女果使用温水泡1-2分钟。然后凉水冲洗净

2、将猕猴桃两头切一下。从中间切开使用勺子把猕猴桃肉挖出来

3、然后呢把猕猴桃放入搅拌机打成果汁放点适量纯净水果糖

4、将圣女果把根头去掉

5、放入搅拌机直接打碎

6、再把圣女果汁倒到另一个杯子

7、使用勺子反面,慢慢的把圣女果汁倒到猕猴桃汁上。

8、完美^_^

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,猕猴桃圣女果汁的做法简单,能帮助调理身体。