偶尔在外面吃饭本不是问题，问题是现在有不少人每天都在外面吃饭，他们并不自己做饭，事实上，这种做法很容易给身体带来问题或疾病，并不值得提倡，鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法简单，能让人在享受美味食物的同时维护健康。
1、用勺子将吐司中间压实。
2、打上鸡蛋
3、放入少许芝士碎
4、虾洗净去肠切丁，洋葱切丁
5、放入快炒锅炒，先放洋葱
6、放虾，加入适量盐，黑胡椒粉调味。
7、将虾洋葱放到吐司四周
8、放入烤箱，上火180度下锅170度，烤6分钟
9、ok了，鸡蛋看着不熟，其实里面是熟哒，这样哒鸡蛋超级好吃
10、可以开动啦
想要拥有健康强壮的身体，我们首先得把饮食重视起来，鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法很简单，什么时候想吃了都可以做。