许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,姜枣膏这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。
1、红枣枸杞泡水
2、生姜去皮
3、红糖和生姜小火熬化,不用加水
4、生姜拍碎
5、红枣去心,和枸杞滤干水分备用
6、加入锅内一起熬煮至收汁成膏状
7、用无水容器装起来放冰箱,喝的时候取一勺加热水300ml(约一碗)就可以喝了。取用的时候注意用无水的勺子,否则容易变质。
8、早上冲上一杯姜枣茶祛寒养胃,尤其适合痛经的女性。真材实料吃得到。
有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关姜枣膏的做法。