营养美味的食物不仅能带给人健康，也能让人收获愉快的心情，自己做饭虽然略显麻烦，但看着家人吃得津津有味的样子，是很令人满足的，烤南极冰鱼的做法很简单，而且它所提供的营养素是极多的。
1、这是冷冻鱼，首先要拿出来解冻
2、然后去鱼腮、去内脏，洗净
3、在鱼身上划几刀，撒上盐
4、烤盘里铺上姜片
5、将鱼放在姜片上，进微波炉烤十二分钟
6、时间到，取出来摆盘，蔬果作装饰，完成
在外在吃饭无非就是为了省时间，但其实烤南极冰鱼的做法非常简单，它所需要的时间是很少的，完全不用担心。