荞麦凉粉是一种风味小吃,荞麦凉粉是用荞麦加上水制作成的一种美食,凉调的做法多,荞麦凉粉也可以炒,做汤等做法,荞麦凉粉吃后清凉可口,对人体有增进食欲的好处,还可以醒脑,使精力良好,还有清凉去火的好处,血压高的人也可以经常吃荞麦凉粉降血压,荞面凉粉的制作方法是怎样的?接下来我们来看看吧。
一.食材荞面粉 (200克),水 (400克),蒜 适量,盐,味极鲜酱油,香醋 适量,香油 适量。
二.过程1.把荞面粉放碗里,再备两碗水,面粉与水的比例以1:2,做出来的凉粉软硬正好。2.炒锅里放水,大火把水烧开。3.把荞面粉撒入锅内的开水里。决不能一把放进去,要均匀的撒入,防止结成干面粉疙瘩。4.在撒入面粉的同时,要用筷子快速的顺着一个方向,不停的搅动面糊。搅动面糊的目地是让生面粉散开,不让生面粉结成面疙瘩。对了,这 可是个力气活哦!
5.这样慢慢的把所有面粉全部撒入锅内,大火搅到面团内没有生面粉,没有面粉疙瘩时,再转中火搅到面团起泡就可以了。6.再把搅好的面团盖上锅盖,调小火焖上10 分钟,焖熟。7.再把焖熟的荞面团,用汤勺舀到一个平盘里,摊平,晾凉。8.然后,把晾凉的荞面块取出,倒扣在案板上,用刀切成3毫米厚的长条,这样荞面凉粉就成形了。9.再把蒜去皮捣成蒜泥,放碗里,加味极鲜酱油,香醋,香油,制成调味汁。黄瓜切成丝,香菜切成末备用。10.然后,把切好的荞面凉粉放入盘子里,再把做好的调味汁,浇在碗里的荞面凉粉上,再加入黄瓜丝,香菜末,就可以享用了,凉滑爽口,好吃哦!
三.注意事项一定要把面团搅到起泡,这表明面团基本上熟了。