吃完车厘子可以吃虾吗

发布时间:2023-12-31 2213人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃完车厘子可以吃虾,但在进食的时候需要注意量,不能一次性吃太多,以免对肠胃造成负担。

车厘子是属于一种比较常见的水果,里面的营养价值是比较丰富的,含有大量的微量元素和蛋白质以及氨基酸和维生素等,适当的吃一些车厘子,能够起到增强体质的作用,而且还具有美容养颜和保护视力的功效。虾里面的钙元素和蛋白质含量比较高,在补充营养的同时,还能起到补钙的效果,所以在吃完车厘子是可以吃虾的。

平时生活中要养成良好的生活习惯,保持营养均衡,这样可以给身体补充更全面的营养成分。