可能一些女性朋友在日常特别喜欢喝一些酸奶，在日常食用酸奶对于自身的肠道健康非常有好处，还可以达到一个很好的美白护肤的效果，酸奶也以及独特的口感和美味赢得了很多老少朋友们的一致好评，但是酸奶的保质期限比较短，容易变质，变质后的酸奶会滋生大量的细菌千万不要再食用。过期的酸奶在其他方面也发挥着重要的作用。
大家可以使用过期的酸奶来洗脸，酸奶中富含的乳酸因子可以达到一个很好的软化角质层的功效，可以使自身的脸部皮肤更加白皙有光泽，尤其是在冬天，将酸奶涂抹在手上还可以达到一个护手霜的效果，降低皮肤因为天气寒冷出现皲裂问题的几率。
大家也可以在每天洗头发的时候在水中加入一些酸奶。用酸奶洗发可以有助于使头发变得更加乌黑有光泽，使自身的秀发更加迷人。大家也可以使用酸奶来擦地板，用酸奶擦地板可以使地板变得更加光泽。快速去除污垢，效果也非常不错。
男性朋友也可以使用牛奶来擦拭皮鞋，首先大家需要将鞋面上的污垢清除干净，然后用布蘸着酸奶轻轻擦拭皮鞋表面，也可以使自身的皮鞋变得更加光亮，同时也可以改善自身皮鞋皮面断裂问题。
生活中有很多地方都可以用到过期的酸奶，大家千万不要将过期的酸奶直接扔掉，也可以将过期的酸奶用来浇花，酸奶中也富含了大量植物生长所需的营养，可以使花朵变得更加鲜艳。