老年人在平时年纪大了后，离不开的是各种用药。对调理高血压高血脂，身体乏力，提高免疫力，都是需要通过用药维持的。但是药三分毒，不同的身体特征，要选择合适的用药才能达到最佳的调理功效。65岁左右的年纪，身体的体质开始慢慢下降。很多老年人会被头晕所折磨，那么在这个时候可以通过使用什么药物调理？
老年人的头晕有很多种原因引起的，所以在选择用药方面。除了根据实际的情况，到医院进行详细的检查以外，在平时可以通过食用深海鱼油，大麦胚芽油等软化血管的用药来进行调节。头晕大多数都是高血压低血压所致的，都是因为血管不通引起的。
饮食方面可以多吃些动物肝脏，猪肝，鹅肝等等。平时多吃些红枣，决子，杏仁，香菇，油菜，番茄，菠菜，这些食物营养价值高。平时很少人欢迎，因为富含有丰富的铁元素，与人体的吸收。
很多人在吃饭的时候，口味难免会调试的比较重，比如会吃很多的辣椒和咸盐。所以这类的患者在平时要注意，少吃一些咸盐和辣椒，多吃一些鱼油。有助于软化血管系统，补充新鲜的水果蔬菜，少吃一些药物，尽量都不要过量服用降压药，对身体会更好。