茶的种类比较多，在对茶选择上，都是不能随意的进行，不同的茶对人体各方面，有着不同的帮助，所以在喝茶的时候，也是需要选择适合自己的茶，这样会对喝的时候，对自身健康有帮助，女性可以以菊花茶为主，男性可以选择铁观音，这些茶对人体都是有着很好的帮助，那信阳毛尖的泡法如何呢?
信阳毛尖这类茶也是得到很多人喜爱，这样的茶在口感和色泽上，都是非常的独特，所以对信阳毛尖的泡法也是要进行很好的了解，这样对茶喝的时候，对人体健康才会有帮助。
信阳毛尖的泡法：
一、首先是用热水将茶壶和茶杯烫过，再放入五、六克重的茶叶，倒入热水，第一泡即可饮用，这是由于不施洒农药的缘故。此时，茶叶娇嫩，茶汤香醇，进口甘甜圆滑，冲泡时水温以80–90度为宜，既可即时饮用(温喝)，也可冰喝，温喝时假如酌量加点白糖，或者冰喝时加点白糖、蜂蜜，然后放入冰箱冷冻，这两种饮用方法，均为夏日降温去署的良方。喝茶要先享受茶香，其次观察茶汤颜色，最后再尽情啜饮，信阳毛尖茶品质极优，一般五泡还能享受到极佳的茶香风味。
二、毛尖茶之品尝要讲究冲泡技术，茶具以素烧陶器小茶壶最佳，冲泡时先用开水将茶壶烫热，装入茶壶容量四分之一茶叶，然后开水倒入壶内，将茶水泡沫溢出至茶水清澈，盖好壶盖后，复用开水冲烧茶壶。第一泡茶和第二泡茶经45秒即可倒入茶杯饮用，之后则延长15秒，放一次茶叶可用同样方法冲五到六次。
通过以上介绍，对信阳毛尖的泡法也是有着很好的了解，因此对这样茶喝的时候，都是可以放心进行，它对人体各方面，没有任何损害，但是要注意的是，对这样茶喝的时候，晚上也是要减少选择，这样对身体健康才会有帮助。