叶酸的作用与功效

"叶酸具有提高免疫力和补充身体所缺失的营养成分的功效，同时还可以有效的预防胎儿发生神经管发育畸形，降低妊娠期胎儿先天性疾病几率。叶酸属于一种营养素，里面含有的维生素非常的丰富，可以有效的帮助体内铁的吸收。一般在备孕期间或者是怀孕初期都可以补充叶酸，在一定程度上能够预防因叶酸缺乏而引起的巨幼红细胞性贫血，同时还可以降低妊娠期高血压的发病率，提高身体免疫力。在日常生活中，饮食营养要均衡多样化。"