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苦瓜泡一物三天血糖降
2022-08-26 10:02:36
2306人阅读
张季林
主任医师 江西省人民医院
https://vodjnew.cndzys.com/88c9b198ac3c41d8a3ff8bf0ef7ab36b/3d02792a849348aa8a23d0e89ad524a3-662b235e05713a36c75cdbbdae05eb77-ld.mp4
01:14
语音内容
苦瓜和山楂、菊花等一起泡水喝,可以起到辅助降血糖作用。 苦瓜属于一种比较常见的食物,其中含有非常丰富的维生素和膳食纤维等营养成分,苦味也比较大,和山楂在一起泡水喝可以让营养变得更加均衡,同时还可以起到调理脾胃和促进血液循环作用,能达到辅助降低血糖。 苦瓜和菊花在一起,泡水喝也能起到辅助降血糖作用,菊花属于一种比较常见的中药材,具有清热解毒和去火的作用,可以和苦瓜在一起搭配,每天适量饮用,可以降低血液当中的葡萄糖数值。
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