老年斑属于一种黑褐色的色素沉着，对于一些女性来说长出这种色斑也是比较常见的一种现象，引起的原因也是比较多的，如果属于年轻人长这种色斑就不能叫做老年斑了，引起这种色斑的原因，有不良的生活习惯的原因，另外心理压力过大，不注意防晒都可能会导致老年斑的出现。
女人为什么会长老年斑
1、遗传因素
老年斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
2、生活习惯
偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致老年斑的再一次严重。
3、压力增大
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
4、摩擦刺激
有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。常去抓皮肤，就等于是在刺激皮肤，进而加速黑色素生成，引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉，小心会造成反效果。
5、分泌失调
女人老年斑的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能。
6、紫外线照射