减肥得厌食症一般需要通过合理饮食进行改善，也要尽快停止不当减肥方式，需要通过正确方式减肥。
1、合理饮食：在减肥期间如果得了厌食症通常会伴随明显食欲下降症状，需要选择吃些比较有刺激味觉食物进行改善，比如酸梅、山楂等，能够减轻出现厌食症症状。
2、停止不当减肥方式：同时也要尽快停止不当减肥方式，不可以过度节食减肥。
3、通过正确方式减肥：在减肥时候需要多些有氧运动锻炼，每天要坚持跑步、骑自行，可以消耗体内热量、油脂，另外也可以去正规医疗机构，通过中医埋线方式进行减肥，能够改善身体出现肥胖症状，使身材变得比较苗条。