胶原蛋白流失后会导致面部皮肤变得松弛与下垂，平时除了要多吃胶原蛋白含量丰富的食物，同时还要注意肌肤护理，但是这些方法无法从根本上解决皮肤松弛下垂的问题，可以做拉皮手术，那么皮肤松弛下垂拉皮手术多大年纪合适?
1、拉皮手术适合年纪
拉皮手术适合三四十岁年龄段的女性人群，当出现面部松弛以及有较多皱纹时，就可以选择做面部拉皮手术来改善皮肤状况，建议寻找正规的医院，手术前做好准备，避免受凉感冒，而且不建议在月经期间手术，术后也要注意面部的保护，每天保证充足的睡眠时间。
2、改善皮肤松弛方法
暴饮暴食会增加胃肠道的负担，从而引起营养过剩，让皮肤代谢发生失常，皮肤因为受到了过度撑开而减弱了其弹性。另外也不能过度的节食减肥，以免让营养物质流失，皮肤得不到应有的补充，从而让皮肤变得凹陷和松弛。平时要保持均衡的饮食，一日三餐定时定量，多吃绿叶蔬菜和水果，里面含有充足的水分以及维生素c和维生素e等，具有抗氧化功效，能防止皮肤的老化，保持皮肤的细嫩和光滑。
3、年龄较小者可埋线
面部埋线提升除皱恢复年轻态并不是一个新东西，到现在为止，先后经过了近四十年的历史。所用的材料也从开始的不可吸收线发展到可吸收线，在保障效果的同时，适应症也逐渐扩大，临床应用更加安全，在当下的美容界越来越火。埋线提升可以达到紧致面部肌肤的效果，起到面部年轻化的作用，但是并不是所有的面部肌肤松弛下垂都可以做埋线提升。
皮肤松弛下垂拉皮手术多大年纪合适的答案是中老年群体，如果自身年龄比较小同时皮肤松弛程度不深，不建议做拉皮手术，可以选择其他紧致肌肤的医美项目。