刮痧瘦腿的正确方向是从下往上。目前瘦腿的方法比较多，其中一个就是刮痧，但是刮痧瘦腿效果可能不明显，如果想要快速瘦腿，还可以通过抽脂、打瘦腿针等方法来解决。如果想要利用刮痧来瘦腿，一定要选择正确的方向和操作方法，以防给腿部带来不适感。平时还要积极锻炼，严格控制饮食。
刮痧瘦腿的正确方向
1、上下皆可：腿部健康的人，刮痧瘦腿的正确方向是上下两个方向都可以。
2、同方向刮：从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮痧需要刮一个方向，不能像搓澡一样来回的刮。
3、从下往上：如果腿部有静脉曲张或水肿，刮痧瘦腿就要从下向上刮，可以改善血液循环。
比刮痧瘦腿更好的方法
1、吸脂瘦腿：通过脂肪抽吸的技术，使大腿和小腿位置脂肪层厚度减少的手术方法，脂肪型的腿才可以通过吸脂达到瘦腿的。
2、打瘦腿针：瘦腿针注射时，将肉毒毒素注射到小腿的肌肉层，而肉毒毒素可以作用于肌肉层，使肌肉发生废用性的萎缩，从而达到瘦腿的目的。
3、运动瘦腿：可通过慢跑、骑自行车、后踢腿、蹲马步等，具体运动方法因人而异。